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Quelles huiles essentielles pour femme enceinte, lors de l'allaitante et pour bébé ?
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Si toutes les huiles essentielles ne sont pas autorisées pendant la grossesse, certaines peuvent être utilisées selon le mois et le trimestre en cours. Ainsi, l'usage des huiles essentielles pour femme enceinte est possible, tout dépend du dosage de ces dernières (se fera avec un dosage plus modéré et surtout sur une période plus courte). Les huiles essentielles pour femme enceinte pourront aider à apaiser les états nauséeux, les inconforts digestifs, prévenir l'apparition de vergetures, à apaiser les angoisses...
Passé l'accouchement, il faudra également faire attention, car huiles essentielles et allaitement ne font pas toujours bon ménage (si bien sûr) vous décider d'allaiter !) . Il en va de même pour l'utilisation d'huiles essentielles pour bébé.
Pour une utilisation sûre des huiles essentielles chez la femme enceinte et allaitante, prenez toujours connaissance au préalable des modalités d'usage, des contre-indications et des précautions d'emploi de celles que vous choisissez.
Les huiles essentielles pour femmes enceintes sont autorisées à partir du 3ème trimestre de grossesse
Chez la femme enceinte, des huiles essentielles peuvent être prises ponctuellement et sur conseil avisé d'un aromathérapeute et/ou médecin :
• Huile essentielle de Camomille romaine
Les huiles essentielles autorisées à partir du 4ème mois de grossesse
Il est possible par exemple d’utiliser les huiles essentielles de tea tree et de citron pendant la grossesse, de manière ponctuelle et sur conseil avisé d'un aromathérapeute et/ou médecin :
• Huile essentielle de Bois de hô
• Huile essentielle de Bois de rose
• Huile essentielle de Camomille romaine
• Huile essentielle de Ciste
• Huile essentielle de Citron
• Huile essentielle d'Eucalyptus citronné
• Huile essentielle d'Eucalyptus radié
• Huile essentielle de Géranium rosat
• Huile essentielle d'Hélichryse italienne
• Huile essentielle de Lavande fine
• Huile essentielle de Mandarine
• Huile essentielle de Néroli
• Huile essentielle de Niaouli
• Huile essentielle d'Orange douce
• Huile essentielle de Petit grain bigaradier
• Huile essentielle de Ravintsara
• Huile essentielle de Tea tree
• Huile essentielle de Thym à linalol
• Huile essentielle d'Ylang-ylang
Les huiles essentielles autorisées pendant l'allaitement(ponctuellement et sur conseil avisé d'un aromathérapeute et/ou médecin):
Il conviendra de limiter et contrôler toute utilisation d'huiles essentielles pendant l'allaitement. En dehors de cette liste, il convient d'éviter au possible l'usage d'huiles essentielles au quotidien.
• Huile essentielle de Bois de hô
• Huile essentielle de Bois de rose
• Huile essentielle de Camomille romaine
• Huile essentielle de Ciste
• Huile essentielle de Citron
• Huile essentielle d'Eucalyptus citronné
• Huile essentielle d'Eucalyptus radié
• Huile essentielle de Géranium rosat
• Huile essentielle d'Hélichryse italienne
• Huile essentielle de Lavande fine
• Huile essentielle de Mandarine
• Huile essentielle de Néroli
• Huile essentielle de Niaouli
• Huile essentielle d'Orange douce
• Huile essentielle de Petit grain bigaradier
• Huile essentielle de Ravintsara
• Huile essentielle de Tea tree
• Huile essentielle de Thym à linalol
• Huile essentielle d'Ylang-ylang
Huiles essentielles pour bébé (ponctuellement et sur conseil avisé d'un aromathérapeute et/ou médecin)
L'utilisation des huiles essentielles pour bébé de mois de 3 ans par voie interne sont à proscrire, il est fortement déconseillé d'utiliser des huiles essentielles pour bébés de moins de 3 mois.
Certaines huiles essentielles sont connues pour être très douces, et donc utilisables même chez de très petits enfants. Les voici :
• Les huiles essentielles pour bébé pour lutter contre les petites infections des voies respiratoires :
Certaines huiles essentielles peuvent éliminer les microbes et soutenir le système immunitaire : Arbre à thé (tea-tree), Ravintsara, et Eucalyptus radié ou Radiata (attention à ne pas se tromper, l'eucalyptus globulus et eucalyptus citriodora sont interdites aux enfants): soit en diffusion, soit en application locale diluée dans de l'huile végétale d'amandes douces
• Les huiles essentielles pour calmer, apaiser bébé et inviter au sommeil :
Camomille romaine, Lavande fine, Mandarine, Marjolaine, Orange, Petit Grain à mélanger dans une huile végétale noyaux d'abricot.
• Pour les petites affections de peau chez le bébé, les huiles essentielles à utiliser :
Camomille Romaine, Géranium rosat, Lavande fine, Tea tree à diluer dans de l'huile de macération de calendula. Les doses et les voies d’administration doivent évidemment être adaptées à chaque enfant, se référer à une personne compétente en aromathérapie.
Quelques règles à respecter :
Au maximum, vous pouvez utiliser deux gouttes d’huiles essentielles 2 fois par jour.
Jamais d’usage pur sur la peau : les huiles essentielles pour bébé doivent toujours être diluées dans un corps gras avant d’être appliquées, même dans un bain.